AEROBIK

 

AEROBIK

  
Zajęcia aerobiku wzmacniające kondycję fizyczną, pomagające schudnąć a równocześnie poprawiające samopoczucie prowadzi Agnieszka DOBROSIELSKA – instruktorka fitness i fizjoterapeutka. Zajęcia odbywają się od września w sali baletowej CKiT, w poniedziałki i czwartki o godz. 19.00.



Zajęcia profilaktyki bólów kręgosłupa

Zajęcia ruchowe pod kierunkiem Agnieszki Dobrosielskiej, mające na celu profilaktykę bólów kręgosłupa, wzmacnienie gorsetu mięśniowego odpowiedzialnego za prawidłową postawę, odbywają się w poniedziałki i czwartki o godz. 18.00.



Opłata za zajęcia wynosi 70 zł miesięcznie.